Voici ma découverte de l' été: ou comment faire manger du tofu aux enfants ..et qu'ils vous en redemandent..En fait la recette de base correspond a la recette que j'utilise frequemment pour mes smoothie..l'idée novatrice pour moi..et de les faire geler!!
Lexibule quelle merveilleuse idée tu as eu la!!!MERCI!!
Voici les 2 versions que j'ai deja testées..:
- tofu aux amandes+ bleuets frais + 2 bananes
-tofu a la banane +2 bananes + Quick aux fraise+ lait d'amande (mon preféré..le lait d'amande apporte vraiment un parfum gourmand a ces sucettes glacées qui sont deja délicieuses a la base..!!)
Donne 6 portions:
- 2 tasses (500ml) de petits fruits
- 100 oz (300gr) de tofu mou soyeux
-2 bananes mures
Préparation:
Dans 1 mélangeur, mettre tous les ingrédients , jusqu'a ce que la préparation soit lisse et onctueuse.
Déguster immediatemment ou faire prendre au congélateur..
Source : Lexibule
Bonjour Murielle:)
RépondreSupprimerJ'avais très hâte de les voir tes p'tite sucettes hihi!! Je suis vraiment comblé qu'elles t'aient plu à ce point:))
Merci de ce très joli clin d'oeil ;)
Bon mercredi à toi !! xxx
Bonjour ma chere Lexibule!!
RépondreSupprimerLes miennes sont bien moins belles que les tiennes ..mais en effet elles nous ont vraiment regalées!! merci et belle journée!!!
Murielle.